TERRA

BAÇO PÂNCREAS - ELEMENTO TERRA.
Na abordagem emocional o equilíbrio deste elemento é bem representado pela expressão, “ter os pés no chão”, que significa ter um bom contato com realidade e agir de acordo com ela. Por ser responsável pelo pensamento; paranóia, viver no mundo da lua, idéias fixas (que se manifestam muitas vezes pela obsessão), excesso de preocupações e tudo que demonstrar desequilíbrio do ato de pensar, é sintoma de desequilíbrio em Terra.
Zinco e manganês são seus minerais, sendo que o Zinco têm importância fundamental no equilíbrio deste elemento, pois é peça fundamental para a formação de uma enzima conhecida como gustina, grande responsável pelo sentido do paladar e pelo prazer que sentimos ao nos alimentar. São fontes de Zinco e Manganês as carnes e os cereais integrais.
A cor é o amarelo, o som de manifestação deste elemento no corpo é o canto, seu componente bioquímico é o carboidrato, este trás bem estar para Terra quando oriundo de raízes e cereais integrais.
O sabor é o doce, que no exagero das guloseimas é prejudicial, podendo levar ao quadro de uma diabetes, onde o baço, fatigado, não agüenta mais produzir insulina para baixar os níveis de glicose do sangue. Já no caso das frutas, que possuem menor quantidade de açúcar, e mesmo estes açúcares são mais complexos, o sabor doce fortalece o baço.O meridiano do Baço Pâncreas começa nos pés e o mesmo é muito utilizados no tratamentos de distúrbios psicológicos

ELEMENTO TERRA

Representa a força nutritiva e as perturbações que costumam aparecer ligadas ao frio e à umidade, como o resfriado. Está ligado também aos problemas intestinais como gases e flatulências, sensação de enjôo, pode aparecer acidez na boca como afta e problema do tecido conjuntivo, reumatismo e tendência à obesidade.

Terapia Alimentar
Vegetais: erva-doce, alface americana que é adocicada, ervilha - aquela que vem dentro da casca
Frutas:tâmara, pêra, nozes
Carnes: carne bovina e carne de vitela, lombo